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hjh OFFICE Arbeitsstuhl Arbeitshocker TOP WORK ...
181,90 € *
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TOP WORK 20 - Arbeitstier mit hochwertigem Bezugsmaterial! Durch die ergonomisch geformte Sattelform unterstützt dieser Hocker die richtige Sitzposition und unterstützt Sie damit bei einer gesunden Körperhaltung. Die Wirbelsäule wird zusätzlich durch d

Anbieter: Netto Marken-Disc...
Stand: 27.05.2020
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TOP WORK 20 - Arbeitstier mit hochwertigem Bezugsmaterial! Durch die ergonomisch geformte Sattelform unterstützt dieser Hocker die richtige Sitzposition und unterstützt Sie damit bei einer gesunden Körperhaltung. Die Wirbelsäule wird zusätzlich durch d

Anbieter: Netto Marken-Disc...
Stand: 27.05.2020
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Flexi-Bar FLEXI-BAR Intensiv - Sportgerät für K...
93,49 € *
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FLEXI-BAR Intensiv von Flexi-Bar in der base_price_calc_amount 1pcs Packung. FLEXI-BAR Intensiv von Flexi-Bar FLEXI-BAR Intensiv von Flexi-Bar ist der Fatburner unter den Sportgeräten. Dieses Sportgerät ist daher vor allem sehr kräftigen und übergewichtigen Menschen anzuempfehlen. Der Härtegrad des Stabes ist höher als beim Standard, was zu mehr Kraftaufwand führt. Das kann Deine Fettverbrennung steigern, Deine Körperhaltung verbessern und den Fettstoffwechsel anregen. Dein Bindegewebe kann gestärkt werden und wenn Du es möchtest, bildest Du die Muskulatur Deines Lebens aus. FLEXI-BAR Intensiv von Flexi-Bar kann von Anfängern und Fortgeschrittenen daheim und im Büro angewendet werden. Drei Work-outs wöchentlich von jeweils 10 Minuten können bereits Deine Fitness verbessern. Du hast es selbst in der Hand, Deine Muskelmasse zu definieren. Kombiniere das Produkt mit der FLEXI-BAR Protection Bag. Für Body-Shaping & Fat-Burning Deluxe!

Anbieter: Bodylab24
Stand: 27.05.2020
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Ab Wheel Schwarz/Silber/Rot
60,90 € *
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Power für Deine Bauchmuskeln: Work-out mit dem Ab WheelDas Ab Wheel von Gorilla Sports ist das optimale Equipment, um flexibel auf einer Fläche von nur 1 x 2 m Deine Bauchmuskeln zu trainieren. Das Power Wheel erfreut mit seinem ansprechenden Design in Schwarz/Silber/Rot und bietet mit seinen weichen, gummierten Griffen hohen Trainingskomfort.Für vielseitiges Training auf minimalem Raum: Gorilla Sports Ab WheelMit dem Power Wheel von Gorilla Sports stärkst Du neben Deinen Bauchmuskeln Deine gesamte Mitte, Deine Schultern, den Rücken und die Arme. Für weitere Übungen zur Kräftigung von Po und unterem Rücken verwendest Du die integrierten Pedale, die mit Bügeln samt verstellbaren Schlaufen ausgestattet sind.Alle Details? Das Ab Wheel von Gorilla Sports im Überblick:Farbe: Schwarz/Rot/SilberGewicht: 3 kgVerfügt über ein Laufrad mit vollgummierten ProfilreifenIst mit Pedalen mit Bügeln und verstellbaren Schlaufen versehenWeiche GummigriffeLässt sich gut mit den Yogamatten von Gorilla Sports kombinierenTipps für das Training mit dem Power WheelDurch regelmäßiges Work-out mit dem Ab Wheel kräftigst Du Deine Rumpfmuskulatur. Davon profitierst Du im Alltag durch eine Verbesserung der Körperhaltung und des Körpergefühls, beim Sport durch ein minimiertes Verletzungsrisiko. Wichtig ist, mit angespannten Muskeln zu trainieren und diese aus der Spannung heraus zu dehnen sowie die Kraft aus der Rumpfmuskulatur zu ziehen.

Anbieter: Gorillasports
Stand: 27.05.2020
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Pilates Ring 39 cm
19,90 € *
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Effektiv: das Training mit dem Pilatesring 39 cmDer Gorilla Sports Pilatesring verfügt über einen Durchmesser von 39 cm und liegt mit seinen zwei ergonomisch geformten, gepolsterten Griffen gut in den Händen. Durch Übungen mit dem Pilatesring stärkst Du die Arm-, Schulter-, Brust-, Bauch-, Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur.Der Gorilla Sports Pilatesring 39 cm im ÜberblickFür einen straffen Körper: Das intensive Work-out mit dem Pilatesring mit 39 cm Durchmesser bezieht den gesamten Körper ein. Du gewinnst an Stabilität und Koordinationsfähigkeit, während Du Deine Muskeln kräftigst und den Körper straffst.Der Pilatesring auf einen Blick:Verfügt über ein Eigengewicht von 300 gHat die Farbe SchwarzMisst im Durchmesser 39 cmWiderstandstraining mit dem PilatesringDas Training mit dem Pilatesring benötigt kaum Platz und ist dabei durch das Prinzip des Gegendruckes äußerst effektiv. Dabei spannst Du den Körper an und arbeitest bei den verschiedenen Übungen gleichzeitig gegen den Widerstand des Ringes. Die kontrollierte Ausführung und die korrekte Körperhaltung tragen neben maximaler Körperspannung maßgeblich zu der Intensität dieses Trainings bei.

Anbieter: Gorillasports
Stand: 27.05.2020
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Pilates, 1 Audio-CD
16,45 € *
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Pilates macht Spaß, bringt Energie und formt einen schönen Körper! Es ist ein ganzheitliches Konzept zur Erhaltung der Gesundheit, Prävention und Rehabilitation. Beweglichkeit und Kraft des ganzen Körpers werden trainiert, immer auf Basis eines stabilen Körperzentrums, dem sog. Powerhouse. Dank des gestärkten Beckenbodens und guter Rumpfmuskeln verbessern sich bei regelmäßigem Training die Körperhaltung, Stabilität und Beweglichkeit. Dabei wird besonderen Wert gelegt auf die Körperwahrnehmung, Kontrolle und Atmung. Diese intensive Körperarbeit bringt innere Entspannung und Ausgeglichenheit - ein guter Beitrag zur Work-Life-Balance!

Anbieter: buecher
Stand: 27.05.2020
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Pilates, 1 Audio-CD
16,45 € *
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Pilates macht Spaß, bringt Energie und formt einen schönen Körper! Es ist ein ganzheitliches Konzept zur Erhaltung der Gesundheit, Prävention und Rehabilitation. Beweglichkeit und Kraft des ganzen Körpers werden trainiert, immer auf Basis eines stabilen Körperzentrums, dem sog. Powerhouse. Dank des gestärkten Beckenbodens und guter Rumpfmuskeln verbessern sich bei regelmäßigem Training die Körperhaltung, Stabilität und Beweglichkeit. Dabei wird besonderen Wert gelegt auf die Körperwahrnehmung, Kontrolle und Atmung. Diese intensive Körperarbeit bringt innere Entspannung und Ausgeglichenheit - ein guter Beitrag zur Work-Life-Balance!

Anbieter: buecher
Stand: 27.05.2020
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Körperhaltungen analysieren und verbessern
24,99 € *
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Aufrecht durchs Leben: Fehlhaltungen erkennen und verändernUnzufrieden mit Ihrer Haltung? Look@yourself!Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Lauf der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung.Machen Sie sich selbst ein Bild- Wie stehe ich auf meinen Füßen?- Wie verlaufen meine Beinachsen?- Wo befinden sich meine Schultern?- Wie halte ich meinen Kopf?- Und schließlich: Was sagt meine Körperhaltung über mich aus?Diese Fragen beantwortet Ihnen Look@yourself auf bildhafte Weise. Analysieren Sie mit dem visuellen Schnelllernprogramm Ihre eigene Haltung. 24 ausgesuchte Fotoserien von Kopf bis Fuß dienen Ihnen als Spiegel.Übungen, die keine sind: work on yourselfUnd wie ändern Sie eingefahrene Haltungsmuster? Ganz einfach: Nutzen Sie den Alltag und entdecken Sie Ihre Bewegungsintelligenz. Ihre persönlichen Trainingseinheiten heißen ab heute Zähne putzen, Haare waschen oder Auto fahren. Ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs - richtige Bewegungsmuster können Sie überall umsetzen.

Anbieter: buecher
Stand: 27.05.2020
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Körperhaltungen analysieren und verbessern
25,70 € *
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Aufrecht durchs Leben: Fehlhaltungen erkennen und verändernUnzufrieden mit Ihrer Haltung? Look@yourself!Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Lauf der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung.Machen Sie sich selbst ein Bild- Wie stehe ich auf meinen Füßen?- Wie verlaufen meine Beinachsen?- Wo befinden sich meine Schultern?- Wie halte ich meinen Kopf?- Und schließlich: Was sagt meine Körperhaltung über mich aus?Diese Fragen beantwortet Ihnen Look@yourself auf bildhafte Weise. Analysieren Sie mit dem visuellen Schnelllernprogramm Ihre eigene Haltung. 24 ausgesuchte Fotoserien von Kopf bis Fuß dienen Ihnen als Spiegel.Übungen, die keine sind: work on yourselfUnd wie ändern Sie eingefahrene Haltungsmuster? Ganz einfach: Nutzen Sie den Alltag und entdecken Sie Ihre Bewegungsintelligenz. Ihre persönlichen Trainingseinheiten heißen ab heute Zähne putzen, Haare waschen oder Auto fahren. Ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs - richtige Bewegungsmuster können Sie überall umsetzen.

Anbieter: buecher
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