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Musikinstrument und Körperhaltung
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Musikinstrument und Körperhaltung ab 49.99 € als Taschenbuch: Eine Herausforderung für Musiker Musikpädagogen Therapeuten und Ärzte. Gesund und fit im Musikeralltag. Auflage 2000. Aus dem Bereich: Bücher, Wissenschaft, Medizin,

Anbieter: hugendubel DE
Stand: 15.11.2019
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Ganzheitliches Faszientraining
20,00 € *
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Der innovative Übungsansatz aus der PhysiotherapieMehr Power, weniger Schmerzen und eine bessere Körperhaltung - wer möchte das nicht? Mit einem dynamischen Faszientraining ist das gar kein Problem!Als Faszien bezeichnet man schützende Bindegewebe um Knochen, Muskeln und Organe, die dem Körper Festigkeit und Stabilität geben. Durch stärkende Übungen bleiben sie geschmeidig, der Schmerz bleibt aus und die Körperhaltung verbessert sich. Dr. Daniel Gärtner kombiniert das klassische Faszientraining mit einer Technik aus der Physiotherapie - der Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation, kurz PNF. Es werden bestimmte Bewegungsmuster trainiert und "abgespeichert", die in jeder Bewegungssituation abgerufen werden können. So entsteht ein revolutionäres und hocheffektives Training aus federnden Bewegungen, langkettigen Dehnungen und Selbstmassage mit der Faszienrolle, das die Muskulatur stärkt und die Körperhaltung und die Beweglichkeit verbessert.

Anbieter: buecher DE
Stand: 15.11.2019
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Ganzheitliches Faszientraining
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Der innovative Übungsansatz aus der PhysiotherapieMehr Power, weniger Schmerzen und eine bessere Körperhaltung - wer möchte das nicht? Mit einem dynamischen Faszientraining ist das gar kein Problem!Als Faszien bezeichnet man schützende Bindegewebe um Knochen, Muskeln und Organe, die dem Körper Festigkeit und Stabilität geben. Durch stärkende Übungen bleiben sie geschmeidig, der Schmerz bleibt aus und die Körperhaltung verbessert sich. Dr. Daniel Gärtner kombiniert das klassische Faszientraining mit einer Technik aus der Physiotherapie - der Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation, kurz PNF. Es werden bestimmte Bewegungsmuster trainiert und "abgespeichert", die in jeder Bewegungssituation abgerufen werden können. So entsteht ein revolutionäres und hocheffektives Training aus federnden Bewegungen, langkettigen Dehnungen und Selbstmassage mit der Faszienrolle, das die Muskulatur stärkt und die Körperhaltung und die Beweglichkeit verbessert.

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Stand: 15.11.2019
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Ganzheitliches Direktmarketing
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Ganzheitliches Direktmarketing ab 59.99 EURO Auflage 2006

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Stand: 15.11.2019
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Musikinstrument und Körperhaltung
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Erscheinungsdatum: 15.12.1999, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Musikinstrument und Körperhaltung, Titelzusatz: Eine Herausforderung für Musiker, Musikpädagogen, Therapeuten und Ärzte. Gesund und fit im Musikeralltag, Auflage: 2000, Autor: Klein-Vogelbach, S. // Lahme, A. // Spirgi-Gantert, I., Verlag: Springer Berlin Heidelberg // Springer Berlin, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Arbeitsmedizin // Medizin // Musikant // Musiker // Physikalische Therapie // Physiotherapie, Rubrik: Medizin // Allgemeines, Lexika, Seiten: 444, Informationen: Paperback, Gewicht: 638 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo DE
Stand: 15.11.2019
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Mental Coach: Ganzheitliches Management
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Mental Coach: Ganzheitliches Management ab 9.99 EURO

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Stand: 15.11.2019
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Mental Flow: Ganzheitliches Selbstmanagement
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Mental Flow: Ganzheitliches Selbstmanagement ab 9.99 EURO

Anbieter: ebook.de
Stand: 15.11.2019
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Ganzheitliches Augentraining
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Ganzheitliches Augentraining ab 5.49 € als epub eBook: Effektive Sehübungen nach der Bates-Methode. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,

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Stand: 15.11.2019
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Körperhaltung
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Core-System trainieren - Fehlhaltungen korrigierenCore-System, Stabilisation und Kraft - erfahren Sie, warum sie die wichtigsten Voraussetzungen für eine aufrechte Haltung sind und wie sie am sinnvollsten trainiert werden. Dieses Buch macht Schluss mit zweifelhaften Korrekturanleitungen. Es zeigt, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, wie man eine physiologisch korrekte Haltung erarbeitet.Trainer und Trainierende erhalten Anleitungen, wie sie Schritt für Schritt aus einer Fehlhaltung in die Streckung kommen. Neben der Körperhaltung stellt das Buch das Core-System, die tiefste Muskelschicht des Rumpfes, ins Zentrum. Lernen Sie die unterschiedlichen Muskelfunktionsgruppen und die dazugehörigen idealen Trainingsreize. Zahlreiche Abbildungen verdeutlichen die Übungen.Neu in der 4. Auflage: Kann man Faszien trainieren?Verbessern Sie das allgemeine Wohlbefinden und korrigieren Sie die Haltung physiologisch.

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Stand: 15.11.2019
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