Angebote zu "Feldenkrais" (34 Treffer)

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Schleip Aufrechte Mensch SET - 30 Übungen für e...
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Erscheinungsdatum: 25.05.2015, Einband: Kartoniert, Inhalt: SET, Titelzusatz: 30 Übungen für eine gelöste Körperhaltung, Mit 30 Übungskarten, Auflage: 4/2015, Autor: Schleip, Robert, Verlag: Kiener Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Alexaner-Technik // Bewegung // Feldenkrais-Methode // Gesundheit // Hakomi-Methode // Haltungsprobleme // Hohlkreuz // Körperbewusstsein // Körperhaltung // Posturologie // Rolfing // Rückenschmerzen // Rundrücken // Wohlbefinden, Produktform: Mehrteiliges Produkt, Umfang: 128 S., 40 Illustr., Seiten: 128, Format: 1.8 x 21 x 15 cm, Gewicht: 502 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.05.2020
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Feldenkrais: Schöne Körperhaltung
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Feldenkrais: Schöne Körperhaltung ab 13.99 € als MP3 (Hörbuch Download): aufrecht & entspannt. Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 27.05.2020
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Feldenkrais – Schöne Körperhaltung – aufrecht &...
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Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung. Lektion 1: Geerdet und stabil – den Rücken loslassen; Lektion 2: Aufrecht und frei – das Herz öffnen.

Anbieter: Pranahaus
Stand: 27.05.2020
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Feldenkrais
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Schöne Körperhaltung durch FeldenkraisHohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung.EinleitungLektion 1: Geerdet und stabil - den Rücken loslassenLektion 2: Aufrecht und frei - das Herz öffnenDie Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Räumen.

Anbieter: buecher
Stand: 27.05.2020
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Feldenkrais
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Schöne Körperhaltung durch FeldenkraisHohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung.EinleitungLektion 1: Geerdet und stabil - den Rücken loslassenLektion 2: Aufrecht und frei - das Herz öffnenDie Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Räumen.

Anbieter: buecher
Stand: 27.05.2020
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Feldenkrais
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Feldenkrais ab 14.99 € als CD: Schöne Körperhaltung - aufrecht & entspannt. Aus dem Bereich: Hörbücher, Hörspiele,

Anbieter: hugendubel
Stand: 27.05.2020
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Der aufrechte Mensch
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Lassen Sie sich beflügeln! - Was wäre das für ein Leben frei von Rückenbeschwerden, verkrampften Muskeln und Spannungskopfschmerz! Längst vergessen, wie gut sich das anfühlt? Dieses Buch bietet alles, was Sie zur Verbesserung der eigenen Körperhaltung brauchen. - Der Übungskurs kombiniert Elemente der körpertherapeutischen Methoden Hakomi, Feldenkrais, Rolfing und Alexander-Technik, die Ihnen mühelos und kraftsparend zur Aufrichtung Ihres Körpers verhelfen. - Mit den 30 illustrierten Übungskarten lernen Sie spielerisch, Ihre Haltung und Ihre Bewegungen zu beobachten, und bisher unbewusste Anspannungen aufzudecken und sie aufzulösen. - "Der Gebrauch bestimmt die Funktion." (F.M. Alexander) - Die Struktur bestimmt die Funktion." (Ida Rolf) - "Die Funktion bestimmt die Struktur." (Moshé Feldenkrais) - Die mentale Grundeinstellung bestimmt die körperliche Funktion und Struktur." (Hakomi-Grundsatz)

Anbieter: buecher
Stand: 27.05.2020
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Der aufrechte Mensch
36,00 € *
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Lassen Sie sich beflügeln! - Was wäre das für ein Leben frei von Rückenbeschwerden, verkrampften Muskeln und Spannungskopfschmerz! Längst vergessen, wie gut sich das anfühlt? Dieses Buch bietet alles, was Sie zur Verbesserung der eigenen Körperhaltung brauchen. - Der Übungskurs kombiniert Elemente der körpertherapeutischen Methoden Hakomi, Feldenkrais, Rolfing und Alexander-Technik, die Ihnen mühelos und kraftsparend zur Aufrichtung Ihres Körpers verhelfen. - Mit den 30 illustrierten Übungskarten lernen Sie spielerisch, Ihre Haltung und Ihre Bewegungen zu beobachten, und bisher unbewusste Anspannungen aufzudecken und sie aufzulösen. - "Der Gebrauch bestimmt die Funktion." (F.M. Alexander) - Die Struktur bestimmt die Funktion." (Ida Rolf) - "Die Funktion bestimmt die Struktur." (Moshé Feldenkrais) - Die mentale Grundeinstellung bestimmt die körperliche Funktion und Struktur." (Hakomi-Grundsatz)

Anbieter: buecher
Stand: 27.05.2020
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Die 18 Übungen des Taiji-Qigong, 1 DVD
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Qigong bedeutet, grob übersetzt, Pflege der Lebensenergie "Qi".Grundlage für Qigong ist das Wissen, dass der Mensch neben der sichtbaren Anatomie ein Energiesystem besitzt, das seine Lebendigkeit erst ausmacht. Energiebahnen, sogenannte Meridiane, und Energiezentren durchziehen den Körper. Qi, die Lebensenergie, ist nicht sichtbar, aber erfahrbar und an ihren Wirkungen erkennbar. Als Vergleich nehme man Gedanken. Jeder erfährt Gedanken, aber niemand sieht Gedanken als solche, sondern nur ihre Auswirkungen. Qigong stärkt das Qi und harmonisiert seinen Fluss. Körperhaltung, Bewegung, Atem und geistige Lenkung werden zu einer harmonischen Einheit verbunden. Die 18 harmonischen Bewegungen (auch genannt: 18 Bewegungen des Taiji-Qigong) sind leicht erlernbar und weltweit bekannt. Sie wurden von Professor Lin Housheng (China) aus Übungen des Taijiquan und typischen Qigong-Bewegungen zu gesundheitlichen Zwecken zusammengestellt. Sie ersetzen nicht den Besuch beim Arzt, werden aber auch in Kliniken als therapeutische Unterstützung angewendet, z.B. bei Bluthochdruck, Rücken- und Gelenksbeschwerden, chronischer Nieren- oder Leberentzündung, Herzbeschwerden, Asthma, Lungenemphysem, Zuckerkrankheit, Magen-Darm-Entzündung, Übergewicht, Erschöpfung, Nervosität und Schlaflosigkeit u.a. Selbstverständlich können auch Gesunde zwecks Vorbeugung, Entspannung und Wohlbefinden üben. Birgit Lichtenau (www.qi-gong-unterricht.de) ist Lehrerin für Qigong, Taijiquan und die Feldenkrais-Methode mit langjähriger Erfahrung. Sie leitet zahlreiche Kurse im Raum Regensburg

Anbieter: buecher
Stand: 27.05.2020
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